为丰富大学生心理健康知识，提高大学生心理素养，为同学们提供更多的心理咨询平台与途径，激发心理委员为班级同学服务的热情，2021年5月7日至13日心晴驿站朋辈心理工作室共举办三次心理委员培训会。

    呵护心灵，传递温暖

    5月7日，“呵护心灵，传递温暖”心理委员主题培训会于教学楼开展。学生处学生思想教育科科长岳丽莹、2019级基础医学院专职辅导员张佳及2019、2020级心理委员、心晴驿站全体工作人员参加会议。岳丽莹简要介绍了本学期心理委员的工作，强调了5.25心理健康节的重要作用，并动员各心理委员积极参加心理委员风采大赛。张佳介绍了冰山原理以及缺失的一角等，并与同学们积极互动，共同完成游戏，通过案例分析提出十五条心理小建议，帮助心理委员明确自身的职责，表示应该求同存异，理性表达自己。

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岳丽莹老师做开场讲述

张佳老师做培训讲话

    与心相约，与你相伴

    5月12日，“与心相约，与你相伴”心理委员主题培训会于教学楼开展。临床2016级专职辅导员贾思锋，2019、2020级心理委员以及心晴驿站全体工作人员参加会议。贾思锋简要介绍了大学生心理分期及心理特点，详细地介绍了常见的心理问题，对大学生心理健康标准展开细致的分析，提出人生各阶段会遇到的不同问题，并有针对性地对这些问题做出解答。贾思锋谈及到大学生易引发的焦虑问题以及可能会遇到的环境适应障碍，表示大学生们应该积极克服，及时调整心态，共同营造良好的校园氛围。

贾思锋老师做培训讲话

    心印暖阳，无惧悲伤

    5月13日，“心印暖阳，无惧悲伤”心理委员主题培训会于教学楼开展。2020级基础医学院专职辅导员钟蒙辛，2019、2020级心理委员以及心晴驿站全体工作人员参加会议。钟蒙辛对各位心理委员自任职以来开展的工作表示充分肯定，提出了自我认知的测评方法，指出学生要多和辅导员老师进行接触，及时沟通，倡导大家在课余时可以多看一些与心理有关的书籍，深入了解心理问题产生的原因，进行助人与自助。钟蒙辛详细地介绍了心理咨询的途径，提出心理咨询的目标是鼓励人自助，帮助求助者减轻痛苦，从而帮助心理委员积极转变心态，明确自身职责的重要性;谈及到同理心所需的四种特质，并引出心理咨询的重要原则。

钟蒙辛老师做培训讲话

    本学期三次心理委员培训会充分调动了心理委员工作的积极性，对如何预防并处理大学生之间可能出现的心理危机提供了专业性的建议和指导，使心理委员对心理工作的开展有了更准确的方向，为培养大学生心理健康、提高自身素质奠定了基础，帮助同学们以更加积极的心态面对大学生活，同时也为5. 25心理健康节的顺利开展做了铺垫。

作者：心晴驿站朋辈心理工作室

编辑：党委宣传统战部  范萌

审核；党委宣传统战部  王海民