近年来，心理健康、精神卫生工作日益受到党中央、国务院的高度重视，国家出台了《精神卫生法》和“十三五”时期的精神卫生工作规划。为提高大学生对精神健康的重视，加大对抑郁症的关注，中医学院2013级中医志愿者服务队开展“关爱精神健康  关注抑郁症”为主题的志愿服务活动。

    2017年3月8日中午，该志愿者服务队在大学生活动中心前开展宣传活动，志愿者们积极参与，以文字、图片的形式向在场的学生讲解宣传抑郁症相关知识，指出抑郁症是一种疾病，被称为“精神上的感冒”，如果早发现并积极治疗是可以治愈的。为引导学生关注心理健康问题，志愿者们还在现场分发了SDS抑郁自量测表，宣传了以运动为核心的一系列降压方法，并赠予了暖心寄语卡片，活动中学生们纷纷在横幅上签名以此表示对活动的大力支持。不少学生表示，参与宣传活动后，自己对抑郁症有了更准确更深的认识。8日下午在操场进行团体互助活动，志愿者和部分学生分组，进行了破冰游戏、坐地起身、驿站传书等游戏，通过有趣的游戏，增强大家对彼此的认同感、信任感以及责任感。志愿者还在操场发起“爱的抱抱，拥抱你身边的人”活动，大家彼此拥抱，传递温暖，温暖他人的同时也温暖自己。

    此次志愿者活动提高了大学生心理健康意识，纠正了对抑郁症患者的认识偏差，呼吁大学生成为宣传抑郁症防治的有生力量，共同关爱抑郁症，为抑郁症患者及他们的家人提供帮助和支持。

分发抑郁自量测表

条幅签名

团体游戏

合影

作者：中医学院2013级中医志愿者服务队

编辑：范萌